Activité physique, oui mais...

Pourquoi devoir bien choisir son activité physique ?

Sur quels critères choisir son activité physique et quelles activité éviter ?

Sélectionnez ci-après les activités recommandées et celles à éviter :

Les activités physiques recommandées.

Le vélo est une activité physique recommandée. Elle préserve les articulations des genoux.